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道家养生经提示饭后听音乐可助消化

2014-12-11 15:59 来源:家庭保健报T|T

      古籍《寿世保元》中有句话叫:脾好音乐,闻声即动而磨食。”道家也有脾脏闻乐则磨”的说法。实际上,这两句话说的都是一个意思——听音乐有助于消化。

      柔和轻快的音乐,再加上赏心悦目的环境,都可以作为一种良性刺激,通过中枢神经系统来调节人体的消化吸收功能。因此,吃完饭后不妨听点轻柔明快、美妙动人的音乐。李白

       

作者:秩名   责任编辑:歌手

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