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掌握4个关键时刻可救命的穴位

2016-06-06 13:03 来源:网络T|T

  高血压患者的救星——劳宫穴

  

  在生活中,我们将高血压称为隐形杀手,其与冠心病、脑中风并列为人类最大的健康威胁。高血压疾病可大可小,轻者长期吃降压药可保持正常生活,重者甚至可引发猝死。更值得注意的是,高血压患者血压不稳定,危机情况如激动、生气、暴怒或者兴奋时常会发生骤升现象,使得许多脏器血液供应突然减少而发生病变,其中尤以心、脑、肾的损害为重,极易引起猝死。这个时候应该怎么办?作为患者家属一定要及时点按劳宫穴。

  劳宫穴为经穴名,在我们的双手掌心中,当我们握拳时,中指指尖在掌心触碰的位置就是劳宫穴,《灵枢·本输》又将其称为掌中,隶属手厥阴心包经。当人体出现血压骤升、昏迷、晕厥、中暑,呕吐,心痛,癫狂,痫症,口舌生疮,口臭,鹅掌风等症状时,均可按压劳宫穴,其能有效改善各种症状,对高血压患者来说,甚至能救济性命。具体操作方法就是用两个大拇指交替按压相对的劳宫穴,按压时要保持心平气和、呼吸匀称。

  晕厥患者的救星——合谷穴

  

  夏季,中暑晕厥现象非常常见,此时最好的急救方式就是用大拇指掐捏手背的合谷穴(位于双手手背第一、二掌骨之间,靠近第二掌骨处),一般持续揉按3分钟左右,晕厥症状便可消失。不仅如此,合谷穴还用于急救中风、虚脱等原因造成的晕厥,可有效促进机体复原。

  心绞痛患者的救星——至阳穴

  

  在生活中,有很多40多岁的中年男性,经常会出现心绞痛的现象。其病症多因为患者的冠状动脉出现粥样硬化,使得血管狭窄,导致冠状动脉供血不足,心肌暂时缺血与缺氧所引起。一般来说,心绞痛主要以心前区疼痛为主,主要特点为阵发性的前胸压榨性疼痛,并可放射至心前区与左上肢。

  很多患者在激动、生气、疲劳等身心、情绪不稳的时候都会诱发心绞痛,甚至在受寒冷、阴雨天气甚至是吃饱饭的情况下都有可能引发心绞痛,轻者休息片刻便好,重者则会出现持续的胸部压迫感和窒息感。此时患者、患者家属及身边的人一定要及时按压患者的至阳穴(位于第7胸椎棘突下凹陷处,即取卧位、垂臂时,两侧肩胛角下缘经脊背连线的正中点处),可有效缓解心绞痛。在平时,坚持每日按时点压3至4次至阳穴,还可有效预防心绞痛。

  肾绞痛患者的救星——三阴交穴

  

  对中医有所了解,或是对养生比较关注的朋友来说,“三阴交穴”这个专业术语应该很熟悉。三阴,即是足三阴经(位于足内踝上方3寸处),交即为交会,而三阴交穴即是足部的三条阴经中气血物质在本穴交会。三阴交穴涉及五脏之脾、肝、肾,其穴位物质包括脾经提供的湿热之气,肝经提供的水湿风气,肾经提供的寒冷之气,三条阴经气血交会于此,故名三阴交穴。因为通及肾经,所以按摩此穴可有效缓解肾绞痛。

  我们常常听到心绞痛,那肾绞痛有是个啥?肾绞痛是一种累及肾、输尿管的绞痛,很多情况下其发生都为一种急性状态,多表现为突然发作剧烈疼痛,疼痛从患侧腰部开始沿输尿管向下腹部、腹股沟、大腿内侧、睾丸或阴唇放射,可持续几分钟或数十分钟,甚至数小时不等。发作时常伴有恶心呕吐、大汗淋漓、面色苍白、辗转不安等症状,严重者可导致休克。认识三阴交穴,在疼痛发作时用大拇指点压此穴3、5分钟,便可有效缓解疼痛。

作者:网络   责任编辑:宁静

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