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五种体液与内脏的关系

2018-01-08 21:46 来源:网络T|T

  身体所分泌的眼泪、汗液等,其实都与我们的内脏相关,如果体液分泌异常,就应该先担心自己的内脏是否不是很健康,那么体液与内脏的联系是什么呢?

  

  泪,为肝之液

  肝开窍于目,肝血及肝之津液充盈,溢于目窍则为泪。泪少而眼干,为肝阴血不足,应滋肝养血。忌恼怒,宜清补。

  建议:用野菊花、桑叶煎水熏洗。

  老年人气血虚弱、肝肾阴虚,常会流泪不止。

  建议:滋补肝肾,补气养血。

  

  唾,为肾之液

  肾气旺盛,肾之阴精上充于口为唾,有湿润口腔和溶解食物的作用。口苦口干少津,腰膝无力为肝肾阴虚。

  建议:用枸杞子、沙参煎汤服用。

  

  汗,为心之液

  汗的异常主要有自汗、盗汗两种。心阳不足、心气虚,不能“守住”心液,则见自汗,此时应补气补阳。

  建议:可以用大枣5枚、黑豆30克、黄芪60克、煎汤150毫升,一日两次口服,同时注意起居有常。

  心阴血不足者容易出现盗汗,这类人饮食要以清补为主。

  建议:忌食辛辣,如羊肉、辣椒、姜葱等。

  

  涕,为肺之液

  肺开窍于鼻,肺之津液充盈,出于鼻窍则为涕。肺阴虚者可表现为鼻干无涕。

  建议:用银耳50克、百合30克、沙参30克、蜂蜜一勺,温火炖半小时,煎汤150毫升,一日两次口服。忌辛辣、油炸食品。

  因风寒导致肺气失宣者,多表现为鼻流清涕。

  建议:中药宜凉服或微温服,并多吃清补膳食,注意保证鼻子的通畅。

  

  涎,为脾之液

  脾开窍于口,脾之阴精上布于口,则为涎,主要用来溶解食物,助消化。脾胃虚弱者可表现为口淡乏味,恶心且口水多,应温中健脾。

  建议:忌寒凉、多热食,给胃脘部热敷,也可服姜汤或糯米粥加红枣数枚食用。

作者:网络   责任编辑:宁静

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